Häufig gestellte Fragen

Alles was Sie wissen müssen.

Ihre Experten für besseren und gesünderen Schlaf. Bei SchlafOptimal haben wir uns zum Ziel gesetzt, mit wissenschaftlicher Expertise und Leidenschaft ihr Schlaferlebnis zu optimieren.

rund um

Matratzen

Ein guter Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Wahl der richtigen Matratze spielt dabei eine entscheidende Rolle. In unserer FAQ-Sektion beantworten wir die häufigsten Fragen rund um das Thema Matratzen und geben Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie die perfekte Matratze für Ihre individuellen Bedürfnisse finden. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Matratzentypen, ihre Vor- und Nachteile und worauf Sie beim Kauf achten sollten, um einen erholsamen und gesunden Schlaf zu gewährleisten.

Welche Matratze zahlt die Krankenkasse? + -

Krankenkassen übernehmen in der Regel keine Kosten, außer ein Dekubitus-Befund liegt vor. Hin und wieder beteiligt sich die Krankenversicherung aber mit einem Zuschuss am Kauf einer individuell konfektionierten Visko-Matratze. Voraussetzung ist ein professionelles Beratungsgespräch mit Vermessung am Liege-Simulator in einem zertifizierten Fachgeschäft. Hierfür sind wir der passende Experte: Terminvereinbarung

Wie viel Geld sollte man für eine gute Matratze ausgeben? + -

Eine gute Standardmatratze liegt im Schnitt bei 450-1000 €. Eine ergonomisch individuell auf Sie angepasste Matratze, an der Sie mehr als 10 Jahre Freude haben, liegt in einem Preissegment von 700-1900 €.

Wie oft sollte ich meine Matratze reinigen und womit? + -

Wir empfehlen, den Bezugsdeckel aller halben Jahre (bei Neurodermitis- oder Schwitzer-Schläfern öfter) bei 60 Grad mit Flüssigwaschmittel (kein Pulver, da Schimmelgefahr) zu waschen. Zusätzlich sollte einmal jährlich eine biohygienische Tiefenreinigung nach dem POTEMA-Verfahren vorgenommen werden. Wir kümmern uns gerne für Sie um die Reinigung: Terminbuchung

Welche Matratze beseitigt meine Rückenschmerzen? + -

Hierfür muss zunächst genauer betrachtet werden, welche Art von Rückenschmerz Sie haben. Auf Basis dessen konzipieren wir mithilfe eines Liege-Simulators eine individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte ergonomische Matratze, die Ihre Wirbelsäule in ihrer natürlichen Form bettet, entlastet und stützt, sodass sich Körper und Geist entspannen und erholen können.

Welches ist der passende Matratzen-Härtegrad für mich? + -

Dies ist nicht – wie oft behauptet wird – ausschließlich vom Körpergewicht abhängig. Sondern auch, von Ihrer Größe, Statur und Ihrem Schlaftyp (Stichwort: Rückenschläfer, Seitenschläfer). Zu harte Matratzen können Druckstellen am Körper verursachen. Die Konsequenz: Ein unruhiger Schlaf durch ständiges Hin- und Herwälzen. Zu weiche Matratzen hingegen stützen nicht ausreichend die individuellen Körperpartieren (z.B. Lendenwirbelbereich) und führen zu Rückenschmerzen am nächsten Morgen.

Was ist besser: Eine Kaltschaummatratze oder eine Federkernmatratze? + -

Dies lässt sich nicht pauschal beantworten, weil es vom Schläfertyp abhängt. Jeder Matratzentyp hat fallweise seine Einsatzberechtigung. Eine wirklich passende Matratze erkennen Sie daran, dass sie auf Ihr Gewicht und Ihre Körpergröße abgestimmt wurde und zudem in Ihre persönlichen Zonen (Schulter, Taille, Becken) unterteilt ist. Warum diese Faktoren so wichtig sind, erklären wir hier noch etwas genauer:

Vorteile einer körpergerechten Matratze

Wie langlebig ist eine SchlafOptimal Matratze? + -

Unsere Matratzen sind von besonders hoher Lebensdauer – je nach Modell mindestens 10 Jahre bis zu 30 Jahren. Maßgeblich geprägt wird die Nutzungsdauer einer jeden Matratze von der Qualität (Stichwort: Raumgewicht in kg/m³), der Stauchfestigkeit, der Nutzungsart, der individuellen Belastung durch den Körper (Hauttyp, Gewicht, Klimatyp) und der Pflege.

Worauf sollte ich beim Kauf einer Matratze achten? + -

Auf die Qualität. Und diese misst sich anhand der Nachhaltigkeit (= Langlebigkeit) der Matratze. Nachhaltig ist eine Matratze dann, wenn Sie die passenden „Raumgewichte“ aufweist und auf Ihre Körpermaße und Schlafgewohnheiten individuell angepasst wurde. Standard-Matratzen können nach dem Kauf nicht mehr verändert werden – ob Sie daran lange Freude haben werden, ist also ein Glücksspiel.

Gibt es einen kostenlosen Testzeitraum für meine Matratze? + -

Bei SchlafOptimal erhalten Sie neben Standard-Matratzen hauptsächlich eine individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasste Matratze. Da sich jeder Körper aber erst an eine Matratze gewöhnen muss, bieten wir nach dem Kauf einen besonderen Service: Innerhalb der ersten 6 Monate passen wir die einzelnen Module Ihrer Matratze auf etwaige Veränderungen des Liegegefühls kostenfrei an, bis Sie ganz zufrieden sind.

Wichtig wie die Matratze

Fragen zu Lattenrost, Bettgestell und Bett-Typen

Ein komfortables Bett ist die Grundlage für einen erholsamen Schlaf. Dabei spielen nicht nur die Matratze, sondern auch der Lattenrost, das Bettgestell und die verschiedenen Bett-Typen eine wichtige Rolle. In unserer FAQ-Sektion beantworten wir die häufigsten Fragen zu diesen Themen und helfen Ihnen, die besten Entscheidungen für Ihr Schlafzimmer zu treffen. Erfahren Sie mehr über die unterschiedlichen Arten von Lattenrosten, die verschiedenen Bettgestelle und welche Bett-Typen am besten zu Ihren Schlafgewohnheiten und Ihrem Wohnstil passen.

Ist das Boxspringbett so gut wie oft behauptet? + -

Das Boxspringbett ist sehr beliebt, weil es dem „Bett-Kaufen“ seine Komplexität nimmt. Tatsächlich handelt es sich dabei aber häufig um eine Weich-Bettung, die für die meisten Menschen nicht besonders rückenfreundlich ist. Unser Anliegen ist es, dass Sie für viele Jahre erholsam schlafen. Empfehlen würden wir daher immer eine individuell einstellbare zonierte Matratze inklusive körpergerechtem Bettgestell und Lattenrost.

Welches Bettgestell bietet mir einen angenehmen, rückenfreundlichen Ein- und Ausstieg? + -

Dies richtet sich nach Ihrer persönlichen Anatomie. Empfohlen wird eine Betthöhe knapp oberhalb des Knies, um altersunabhängig ein angenehmes Ein- und Aussteigen zu jederzeit zu ermöglichen.

Welcher Lattenrost ist am besten? + -

Der Lattenrost ist das Fundament eines guten Bettes. Mit einer individuell auf Sie abgestimmten Matratze müssen Sie beim Kauf des Lattenrosts nur noch auf die ausreichende Stützung achten – eine Zonierung ist gar nicht zwingend erforderlich. Mehr dazu lesen Sie hier: Den richtigen Lattenrost finden

Was bringt mir ein motorisch verstellbarer Lattenrost? + -

Ein motorisierter Lattenrost kann in verschiedenen Situationen sinnvoll für Sie sein. Dies hängt von Ihren aktuellen Lebensumständen ab und bedarf einer genaueren Analyse. Welche grundlegende Bedeutung ein Lattenrost für einen erholsamen Schlaf hat, lesen Sie hier.